No site da apresentadora mais querida dos Estados Unidos, Oprah, tem uma matéria bem legal: a “Turn Stress into Strength”. Para falar sobre o assunto, Oprah convidou Debbie Mandel, autora do livro Vicados em Stress, para dar cinco dicas que ajudem a transformar o stress em energia. São elas:
1- Redescubra sua identidade, pergunte-se o que você gosta de fazer e também o que você faz bem.
2- Cuide de si mesma; vista-se para se sentir bonita e comunique nas suas roupas e nos seus acessórios quem você é.
3- Exercite-se para aliviar o stress do dia.
4- Cultive o senso de humor.
5- Direcione seu pensamento para as coisas positivas.
quarta-feira, 15 de fevereiro de 2012
quarta-feira, 8 de fevereiro de 2012
Para passar o tempo
"O tempo
A vida é o dever que nós trouxemos para fazer em casa.
Quando se vê, já são seis horas!
Quando de vê, já é sexta-feira!
Quando se vê, já é natal...
Quando se vê, já terminou o ano...
Quando se vê perdemos o amor da nossa vida.
Quando se vê passaram 50 anos!
Agora é tarde demais para ser reprovado...
Se me fosse dado um dia, outra oportunidade, eu nem olhava o relógio.
Seguiria sempre em frente e iria jogando pelo caminho a casca dourada e inútil das horas...
Seguraria o amor que está a minha frente e diria que eu o amo...
E tem mais: não deixe de fazer algo de que gosta devido à falta de tempo.
Não deixe de ter pessoas ao seu lado por puro medo de ser feliz.
A única falta que terá será a desse tempo que, infelizmente, nunca mais voltará."
Mario Quintana
A vida é o dever que nós trouxemos para fazer em casa.
Quando se vê, já são seis horas!
Quando de vê, já é sexta-feira!
Quando se vê, já é natal...
Quando se vê, já terminou o ano...
Quando se vê perdemos o amor da nossa vida.
Quando se vê passaram 50 anos!
Agora é tarde demais para ser reprovado...
Se me fosse dado um dia, outra oportunidade, eu nem olhava o relógio.
Seguiria sempre em frente e iria jogando pelo caminho a casca dourada e inútil das horas...
Seguraria o amor que está a minha frente e diria que eu o amo...
E tem mais: não deixe de fazer algo de que gosta devido à falta de tempo.
Não deixe de ter pessoas ao seu lado por puro medo de ser feliz.
A única falta que terá será a desse tempo que, infelizmente, nunca mais voltará."
Mario Quintana
quarta-feira, 25 de janeiro de 2012
She
Acabei de ver Um Lugar Chamado Nothing Hill pela enésima vez... como é bom chorar por histórias de amor, ainda mais pelas que dão certo, né?
Hoje Tom Jobim, se vivo estivesse, completaria 85 anos. Hoje também é aniversário de São Paulo, 458 anos. Por todos os motivos listados acima, hoje é um dia de amor para mim. Seja pela sétima arte, pela fantasia do príncipe encantado, pela cidade que moro ou pela poesia que virou música e que resgata tantas das minhas memórias.
Dizer sim, nem sempre é fácil, a covardia nos impele de tantas coisas... mesmo que tenhamos algum momento de arrependimento... os anos se passam e podemos rir das presepadas... ah, o amor! Esse sentimento que causa tantos encontros e desencontros, tantas risadas, tantos abraços que não queremos o fim, e as noites sem dormir ou as borboletas no estômago??? Como viver sem????
Seja para dar certo pela vida toda, seja para dar errado no instante seguinte, ou para terminar e voltar... "Fundamental é mesmo o amor. É impossível ser feliz sozinho" (Tom Jobim)
Bjssss
Hoje Tom Jobim, se vivo estivesse, completaria 85 anos. Hoje também é aniversário de São Paulo, 458 anos. Por todos os motivos listados acima, hoje é um dia de amor para mim. Seja pela sétima arte, pela fantasia do príncipe encantado, pela cidade que moro ou pela poesia que virou música e que resgata tantas das minhas memórias.
Dizer sim, nem sempre é fácil, a covardia nos impele de tantas coisas... mesmo que tenhamos algum momento de arrependimento... os anos se passam e podemos rir das presepadas... ah, o amor! Esse sentimento que causa tantos encontros e desencontros, tantas risadas, tantos abraços que não queremos o fim, e as noites sem dormir ou as borboletas no estômago??? Como viver sem????
Seja para dar certo pela vida toda, seja para dar errado no instante seguinte, ou para terminar e voltar... "Fundamental é mesmo o amor. É impossível ser feliz sozinho" (Tom Jobim)
Bjssss
quinta-feira, 5 de janeiro de 2012
Sinais
Tá, faltou o post de Feliz Natal e Feliz 2012, mas não quero mesmo escrever sobre isso.
Tô aqui para falar de sinais, aqueles que a gente lê, sente, vê e, muitas vezes, faz tudo ao contrário.
Por exemplo, vc tá de carona com o gato, sim, aquele que te fritou a noite toda (na sua cabeça, claro!), ele para na porta da sua casa e não desliga o carro. O que isso quer dizer:
1) que ele quer q vc puxe assunto para ter um motivo de ficar ainda mais tempo com vc?
2) que espera vc dar aquela deixa?
3) NDA, se ele não desligou o carro, a regra é clara, ele não te quer.
Adoro o discurso do "não espere, faça hoje...", mas, na boa, já mega me ferrei por isso.
A pauta do almoço de hj foi isso. Uma amiga foi para Floripa passar o final de ano, se apaixonou, viveu um romance e, na hora da despedida, ela quase chorou e quase se declarou. Por mais que estivesse envolvida no calor da emoção, que o coração pedisse que ela surtasse e falasse tudo, tudo, tudo, esse lapso de lucidez a salvou de um mico. Não?
Outros sinais, se ele não te ligou por uma semana, mas te procura numa terça-feira, oi? Tá querendo o q? Se os convites são de última hora, tá querendo o q? Se na frente dos amigos ou em público não rola nem um caminhar de mãos dadas? etc etc etc
Meu coração é burro, mas minha cabeça não para, entã, já me livrei de boas, claro que não muitas, afinal, como poderia rir das trapalhadas depois?
Bjs,
Tô aqui para falar de sinais, aqueles que a gente lê, sente, vê e, muitas vezes, faz tudo ao contrário.
Por exemplo, vc tá de carona com o gato, sim, aquele que te fritou a noite toda (na sua cabeça, claro!), ele para na porta da sua casa e não desliga o carro. O que isso quer dizer:
1) que ele quer q vc puxe assunto para ter um motivo de ficar ainda mais tempo com vc?
2) que espera vc dar aquela deixa?
3) NDA, se ele não desligou o carro, a regra é clara, ele não te quer.
Adoro o discurso do "não espere, faça hoje...", mas, na boa, já mega me ferrei por isso.
A pauta do almoço de hj foi isso. Uma amiga foi para Floripa passar o final de ano, se apaixonou, viveu um romance e, na hora da despedida, ela quase chorou e quase se declarou. Por mais que estivesse envolvida no calor da emoção, que o coração pedisse que ela surtasse e falasse tudo, tudo, tudo, esse lapso de lucidez a salvou de um mico. Não?
Outros sinais, se ele não te ligou por uma semana, mas te procura numa terça-feira, oi? Tá querendo o q? Se os convites são de última hora, tá querendo o q? Se na frente dos amigos ou em público não rola nem um caminhar de mãos dadas? etc etc etc
Meu coração é burro, mas minha cabeça não para, entã, já me livrei de boas, claro que não muitas, afinal, como poderia rir das trapalhadas depois?
Bjs,
quarta-feira, 21 de dezembro de 2011
A Bela e a Fera, a Branca de Neve e o Príncipe...
A Bela Adormecida e o seu Príncipe, a Rapunzel e o Príncipe...
Acabei de ver um vídeo sobre um noivado que tinha como trilha a música "I Finally Found Someone", de Bryan Adamns e Barbra Streisand... como não se apaixonar????
As Princesas me fazem chorar sempre, desde que me entendo por gente, e ao ouvir essa música, só consigo me lembrar da parte do Fantasmic, o espetáculo da Disney Hollywood... exatamente no momento em que todas elas aparecem nos barcos... eu, óbvio, chorei.
Acesse o link e se apaixone também:
http://www.youtube.com/watch?v=tK4peuAODtc
Na imagem, meu casal favorito, FOREVER!!!
Bjs,
sexta-feira, 16 de dezembro de 2011
quinta-feira, 8 de dezembro de 2011
Ser Chique...
SER CHIQUE
Nunca o termo “chique” foi tão usado para qualificar pessoas como nos dias de hoje.
A verdade é que ninguém é chique por decreto.
E algumas boas coisas da vida, infelizmente, não estão à venda.
Elegância é uma delas.
Assim, para ser chique é preciso muito mais que um guarda-roupa ou closet recheado de grifes famosas e importadas. Muito mais que um belo carro italiano.
O que faz uma pessoa chique, não é o que essa pessoa tem, mas a forma como ela se comporta perante a vida.
Chique mesmo é quem fala baixo.
Quem não procura chamar atenção com suas risadas muito altas, nem por seus imensos decotes e nem precisa contar vantagens, mesmo quando estas são verdadeiras.
Chique é atrair, mesmo sem querer, todos os olhares, porque se tem brilho próprio.
Chique mesmo é ser discreto, não fazer perguntas ou insinuações inoportunas, nem procurar saber o que não é da sua conta.
É evitar se deixar levar pela mania nacional de jogar lixo na rua.
Chique mesmo é dar bom dia ao porteiro do seu prédio e às pessoas que estão no elevador.
É lembrar-se do aniversário dos amigos.
Chique mesmo é não se exceder jamais!
Nem na bebida, nem na comida, nem na maneira de se vestir.
Chique mesmo é olhar nos olhos do seu interlocutor.
É “desligar o radar”, “o telefone”, quando estiver sentado à mesa do restaurante, prestar verdadeira atenção a sua companhia.
Chique mesmo é honrar a sua palavra, ser grato a quem o ajuda, correto com quem você se relaciona e honesto nos seus negócios.
Chique mesmo é não fazer a menor questão de aparecer, ainda que você seja o homenageado da noite!
Chique do chique é não se iludir com “trocentas” plásticas do físico… quando se pretende corrigir o caráter: não há plástica que salve grosseria, incompetência, mentira, fraude, agressão, intolerância, ateísmo…falsidade.
Mas, para ser chique, chique mesmo, você tem, antes de tudo, de se lembrar sempre de o quão breve é a vida e de que, ao final e ao cabo, vamos todos terminar da mesma maneira, mortos sem levar nada material deste mundo.
Portanto, não gaste sua energia com o que não tem valor, não desperdice as pessoas interessantes com quem se encontrar e não aceite, em hipótese alguma, fazer qualquer coisa que não lhe faça bem, que não seja correta.
Lembre-se: o diabo parece chique, mas o inferno não tem qualquer glamour!
Porque, no final das contas, chique mesmo é Crer em Deus!
Investir em conhecimento pode nos tornar sábios… mas, Amor e Fé nos tornam humanos!
GLÓRIA KALLIL.
Nunca o termo “chique” foi tão usado para qualificar pessoas como nos dias de hoje.
A verdade é que ninguém é chique por decreto.
E algumas boas coisas da vida, infelizmente, não estão à venda.
Elegância é uma delas.
Assim, para ser chique é preciso muito mais que um guarda-roupa ou closet recheado de grifes famosas e importadas. Muito mais que um belo carro italiano.
O que faz uma pessoa chique, não é o que essa pessoa tem, mas a forma como ela se comporta perante a vida.
Chique mesmo é quem fala baixo.
Quem não procura chamar atenção com suas risadas muito altas, nem por seus imensos decotes e nem precisa contar vantagens, mesmo quando estas são verdadeiras.
Chique é atrair, mesmo sem querer, todos os olhares, porque se tem brilho próprio.
Chique mesmo é ser discreto, não fazer perguntas ou insinuações inoportunas, nem procurar saber o que não é da sua conta.
É evitar se deixar levar pela mania nacional de jogar lixo na rua.
Chique mesmo é dar bom dia ao porteiro do seu prédio e às pessoas que estão no elevador.
É lembrar-se do aniversário dos amigos.
Chique mesmo é não se exceder jamais!
Nem na bebida, nem na comida, nem na maneira de se vestir.
Chique mesmo é olhar nos olhos do seu interlocutor.
É “desligar o radar”, “o telefone”, quando estiver sentado à mesa do restaurante, prestar verdadeira atenção a sua companhia.
Chique mesmo é honrar a sua palavra, ser grato a quem o ajuda, correto com quem você se relaciona e honesto nos seus negócios.
Chique mesmo é não fazer a menor questão de aparecer, ainda que você seja o homenageado da noite!
Chique do chique é não se iludir com “trocentas” plásticas do físico… quando se pretende corrigir o caráter: não há plástica que salve grosseria, incompetência, mentira, fraude, agressão, intolerância, ateísmo…falsidade.
Mas, para ser chique, chique mesmo, você tem, antes de tudo, de se lembrar sempre de o quão breve é a vida e de que, ao final e ao cabo, vamos todos terminar da mesma maneira, mortos sem levar nada material deste mundo.
Portanto, não gaste sua energia com o que não tem valor, não desperdice as pessoas interessantes com quem se encontrar e não aceite, em hipótese alguma, fazer qualquer coisa que não lhe faça bem, que não seja correta.
Lembre-se: o diabo parece chique, mas o inferno não tem qualquer glamour!
Porque, no final das contas, chique mesmo é Crer em Deus!
Investir em conhecimento pode nos tornar sábios… mas, Amor e Fé nos tornam humanos!
GLÓRIA KALLIL.
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